コヤナギさんに同じく目覚まし時計と携帯のアラームを繰り返しなる設定にしているのに、繰り返し止めてる事まで気づかず、寝坊気味のヤスナガです。
寒さで身動きが悪くなると、寝るまでににやらなければいけないことがズルズルズルズル。。。。
最近 日付が変わるの過ぎてから寝る生活になってしまいした(*_*)
ピカコさんがTVで言っていたこと
「外から肌に栄養を与える事はしていない。食事をバランスよくとることのみよ！」
おネエががんばっているので、極力コンビニや外食で昼ごはんを済ませないように、早起き出来ない分夜にお弁当の準備していますが。。。。
それで寝るのが遅くなってはもともこもない(+o+)
食を取るか、睡眠を取るか。。。究極の２択
ピカコさん すごいです。
