台風接近中
- 投稿日:2018年 9月29日
こんにちは 古賀です。
一日一万歩を目標にしている方も多いと思います。
普段の生活で3000歩~4000歩。
結構歩いたなーと思った時も8000歩くらいです。
一日一万歩くらい歩けば健康に痩せるかな...なんて淡い期待を持ちつつ、
実行できない日々。
お休みの日も出来るだけ外に出かけて、体を動かすことを心がけていきたいです。
台風が近づいていますね。今日のうちに出来る準備をしておきたいと思います。
バリアフリー
- 投稿日:2018年 9月28日
こんばんは。 |
台風接近中
- 投稿日:2018年 9月27日
こんにちは、大工弟子の島本です。
みなさん9月30日は朝から台風がくるそうです。身の回りの物を、きちんと整理整頓して備えましょう!
そして天気予報をこまめにみて自分の身は自分で守りましょう!!