電話相談
LINE相談

長崎のリフォームなら、すまいるリフォームへ

夏バテ予防

  • 投稿日:2019年 8月 1日


皆さんこんにちは!

梅雨が明け、暑い日が続いて本格的に夏が始まってきました!

毎日の生活に少し工夫を加えるだけで、夏の暑さに負けない体をつくることができます。

夏バテ予防のセルフケアご紹介いたします。

①エアコンを上手に使う。

②発汗しやすい体をつくる。

③一回の食事に最低一品、温かいものを取り入れる。

④ぬるめのお湯にゆったり入る。

今年はサングラス購入し、眼からの紫外線対策もしっかりしていこうと思います(^0_0^)

古賀でした

すまいるリフォームについて


施工事例


お客様の声


お役立ち情報


お問い合わせ

外壁サイト なかむらや 水まわりサイト リノベーション 不動産 中村工務店 長崎 コーポレートサイト