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健康増進キャンペーン
- 投稿日：2021年 4月 2日
営業部の富沢です
早いもので、入社して6か月が過ぎました。
昨日から、下半期のスタート
新しい仲間を4人迎え、新鮮な気持ちで頑張ります！
そんな中、健康増進キャンペーンがスタートいたしました。
1年後の個人目標を皆さんの前で発表。
高血圧症の私の目標は、「毎日20分、ウォーキング」
にしました。
10分間＝約1000歩 らしいので、2000歩になります
仕事終わりに、会社近くの松山グランドまで行って
2周して帰ってくると ちょうど20分！
やってきましたよ！
証拠はこれ！
日中会議だったこともありますが、
改めて、いかに、普段歩いていないか、よくわかりました。
きっかけを与えていただき、感謝です。
継続できるように、がんばります！
！
