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がんばる!すまいるブログ!
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長崎×リフォームに新しい風!ランニング大好き・伊藤が仲間入り!
- 投稿日:2025年 11月20日
はじめまして!11月より入社いたしました、新入社員の伊藤です。
経理担当として、お客様、そして長崎のために全力を尽くしてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします!
早速ですが、本日は自己紹介も兼ねて、私の趣味について少しお話しさせていただきます。
私はマラソンが趣味で、これまで約11年間、ほぼ毎日ランニングを続けてきました。
しかし、今年は初めての疲労骨折などもあり、ここ半年ほどは思うように走れていません...。
仕事に慣れてきたら、また復活して頑張りたいと思っています!
せっかくなので、私が感じている ランニングの良さ を3つご紹介します!
⸻
1. 健康面の改善
睡眠の質の向上、肩こり・腰痛の改善、便通が良くなるなど、身体に嬉しい変化が多くあります。
2. ストレス解消
走ることで自律神経が整い、イライラした気分が落ち着きます。
「なんとなく気分が楽になる」「心身がスッと軽くなる」など、ストレス対策としても効果的です。
3. ご飯がより美味しくなる
走ったあとの食事は、体が素直に喜んでいる感じがして、同じメニューでも味わいが全然違います!
⸻
自分なりにランニングの魅力を書いてみました。
お時間のあるときに、ぜひ皆さんも軽く走ってみてはいかがでしょうか?
きっと気持ちのいい変化が感じられると思います!
お住まいのお困りごとは、中村工務店にお気軽にお問い合わせください!!
それでは、またお会いしましょう!
(↓ランニング中の朝の長崎駅)
【長崎のリフォーム会社】法人リフォーム始動!企業・オフィスの相談承ります
- 投稿日:2025年 11月19日
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23日のV長崎 J2頂上決戦の水戸戦に全力応援に気合充填中の中村です |
長崎で共家事・共育てを考える|リフォーム会社スタッフがイベント参加で感じたこと
- 投稿日:2025年 11月18日
お世話になっております。
すまいるリフォーム中村工務店 設計課 坪川です。
先日、11月14日に開催された 「共家事・共育て キックオフイベント」 に参加してきました。私にとって、とても学びと気づきの多い時間だったので、今日はその感想をシェアさせてください。
共家事・共育てって何?
まず、「共家事・共育て」の考え方について整理します。長崎県の特設サイトによると、これは性別や世代を問わず、家事や子育てを みんなで協力して担当する という理念です。
具体的には、以下のような取り組みが含まれます:
この考えは、共働き世帯だけでなく 独身の方 も対象にしているのが特徴的です。単に "家族でやる" という枠を超えて、 家電や家事を共有する という発想を通じて、特定の人だけに負担が集中せず、みんなで支え合っていこうというのが共家事・共育ての大きな魅力だと感じました。
なぜ共家事・共育てが必要?
長崎県の取り組み背景には、共働き世帯は増えている一方で、家事や育児の負担が女性に偏ってしまう現状があります。
この "偏り" があると、女性が希望通りに働けなかったり、家庭内のストレスが高まってしまったりという問題が出てきます。そこで、県では共家事・共育てを通じて 性別関係なく主体的に関わる社会 を目指しているそうです。
また、共家事・共育てウィーク(11月14日〜23日)という期間を設けて、多くの市や企業と連携した啓発イベントを実施しているとのこと。
イベントに参加して感じたこと
今回キックオフイベントに参加してみて、特にグッときたのは次のポイント:
-
多様な人が関われる
共家事・共育ては "家族世帯だけ" の話題ではなく、独身の方や、家電を通じて "家事をシェア" するという柔軟な考え方が提示されていて、とても未来志向だと思いました。 -
頼る力の重要性
家電を活用して家事時間を削減するというアプローチは、忙しい現代人にとって本当に実用的。無理せず "みんなでやる" ってこういうことか、と実感。 -
コミュニケーションの大切さ
役割分担を決めるためには、家庭内で話し合いを持つことが大事だというメッセージが強く伝わってきました。県が配布している "パパの家事・子育て応援手帳" やツールを使って、家族で話すきっかけをつくるのも良さそうです。
ちょっとおまけ:Oasisのライブに行った話
最後に、プライベートでごめんなさい。
来る10月25日、Oasis(オアシス) のライブに行ってきました。物心ついた時には彼らはすでに解散していたので、生であの名曲たちを聴けるなんて夢みたいでした。
ステージで聴く "Champagne supernova" や "Don't look back in anger" の迫力は想像以上で、まだ心が戻ってきていない感じです(笑)。本当に最高の時間をありがとう、Oasis。
【長崎のリフォーム事例】トイレをホテルのような空間に!壁紙と床で大変身しました
- 投稿日:2025年 11月17日
こんにちは!営業部の田畑です!(^^)!
今日はトイレ工事の施工事例を紹介致します!
トイレ本体の交換と、壁紙、床シートの貼り替えを行っております。
ビフォーアフターを見るとホテルのような空間にチェンジしております!
トイレが変わると気分もアップしますね(^▽^)/
壁紙を拘りたい方、どんな雰囲気にしたら良いか迷ってる方!
私達といっしょに「ひととき」のステキな空間を創り上げましょう!
水廻り工事も中村工務店にご相談下さい!
ビフォー

アフター

【長崎×リフォーム】甥っ子のホームランに感動!年末に向けて全力で頑張ります
- 投稿日:2025年 11月15日
こんにちは。中村工務店 経理課の岩﨑です。
今年も残すところ1か月半となり、年々時間の流れが早く感じるようになりました。
歳を重ねた証拠でしょうか...(笑)
さて、今日は私の甥っ子の話を少し。
小学3年生の甥っ子は、今年からソフトボールを始めました。
最初は"バットを振るというより、振られている"という表現がぴったりだったのですが、
数か月でどんどん上達し、この前のジュニアの試合では、なんと初めてホームランを打ったそうです。
とても嬉しそうに報告してくれました。
練習から帰ってきた後も、家で壁当てをするほど熱心で、好きなことに全力で向き合う姿に感心しています。これからの成長がますます楽しみです!
私も年末に向けて、甥っ子に負けないよう一生懸命業務に励んでいきたいと思います。
寒い日が続きますので、皆さまどうぞご自愛ください。




























